
“Esther zorgt voor een ontspannen sfeer, waardoor het vertrouwd voelt en je dingen durft te delen.”
-
Timemanagement.
Is het ook zo druk in jouw hoofd? Heb je veel to-do’tjes door je hoofd spoken, ben je regelmatig met 10 dingen tegelijk bezig en vind je het lastig focus te houden? Heb je het gevoel dat je geleefd wordt, in plaats van dat je bewust kiest wat je met je tijd doet?
Heel menselijk! Maar wat doe je eraan?
Veel mensen zijn er stiekem van overtuigd dat ze nou eenmaal niet goed zijn in time management en laten het erbij zitten. Ik wil mensen graag laten zien dat het anders kan. Veel time management trainingen zitten vol tips & tricks (die ongetwijfeld nuttig zijn!) zonder aan de slag te gaan met de kern van het probleem. In de praktijk blijkt dan vaak dat de oplossing niet zo simpel is en je weer terugvalt in je oude patroon. Wat mijn trainingsprogramma uniek maakt is dat we eerst gaan leren begrijpen waarom bepaalde dingen lastig voor je zijn en leggen je mindset hierin bloot. Je leert vervolgens hoe je deze kan ombuigen. We pakken de boel dus bij de oorzaak aan, zodat je een duurzame verandering teweeg kan brengen!
Mijn aanpak is effectief gebleken en heeft al heel veel mensen en organisaties geholpen. -
Persoonlijk Leiderschap.
Aan het roer staan van jouw eigen leven, in plaats van je laten leiden door onbewuste patronen of zaken van buitenaf. Persoonlijk leiderschap begint in de eerste plaats met jezelf beter leren kennen en begrijpen. Waarom gedraag ik me op een bepaalde manier? Wat voor overtuigingen, ideeën, karaktereigenschappen etc. zitten daaronder? Wat zijn mijn kwaliteiten en valkuilen? In mijn training creëer ik bewustwording door middel van speelse werkvormen en het stellen van de juiste vragen.
Zodra je je bewuster bent geworden van wie je bent en wat je wilt, kan je steeds meer je eigen koers gaan bepalen, de regie nemen over je eigen leven en meer impact maken. Ik vind het heel gaaf om mensen bij dat proces te begeleiden en de juiste handvaten in aan te reiken!
Ik bied zowel meerdaagse als losse trainingsprogramma’s aan, afhankelijk van de behoefte van de organisatie of het individu. -
Communicatie.
Het begint allemaal met in verbinding staan met jezelf. Van hieruit kan je meer verbinding creëren met de mensen in je omgeving. Daarom zijn mijn communicatie trainingen nooit enkel op vaardigheden en gedrag gericht, maar zoomen we altijd in op de onderlaag. Hoe komt het dat je je in communicatie op een bepaalde manier geneigd bent te gedragen? Waarom blijf jij het bijvoorbeeld spannend vinden feedback te geven aan anderen, of betrap jij jezelf er regelmatig op niet echt goed te luisteren? Welke overtuigingen, emoties, waarden, karaktereigenschappen en ervaringen zitten daaronder? En zodra je dat helder hebt, wat kan en wil je hier dan mee? Bewustwording wordt afgewisseld met praktische oefening tijdens mijn trainingen. Zo pak je de ontwikkeling duurzaam bij de kern aan, en train je vervolgens jezelf in het nieuwe effectieve gedrag.
Ik bied diverse modules aan zoals omgaan met weerstand, feedback geven/ontvangen, adviesvaardigheden en actief luisteren. Uiteraard kan een trainingsprogramma op maat worden gemaakt, afgestemd op de behoefte. -
Teamontwikkeling.
Breng je team in beweging met de Team Transitie Methode van het Ontwikkelhuis. Ik ben door het Ontwikkelhuis gecertificeerd om deze methode te geven. Het is een speelse methode waarmee een team maximaal gaat renderen. Wedden dat de sfeer en de teamspirit al meteen de volgende werkdag voelbaar is verbeterd?
Reacties van deelnemers:
“Er werd een veilige omgeving gecreëerd! :) Hierdoor voelde ik mij vrij om te spreken en kwetsbaar op te stellen. Tips en tricks zijn goed toepasbaar in praktijk, daardoor voel ik een minder hoge drempel om het ook daadwerkelijk uit te voeren.”
— Ivana Rackovic
“Fijne training! Er hing een prettige sfeer, waardoor iedereen (in ieder geval ik) de ruimte voelde om eerlijk te vertellen waar ik tegenaan loop.”
— Bente Ringersma
“Ik vond Esther haar manier van training geven erg fijn! Het was goed te volgen en de afwisseling tussen theorie en opdrachten zijn erg fijn.”
— Lucia Knol
“Esther heeft de training heel leuk gegeven en is een fijne trainer. Erg rustig en kalm en ook duidelijk. Verder hebben we ook genoeg gelachen!”
— Denise Bussink
“Van Esther heb ik vaker training mogen volgen en ik ben erg blij met haar als trainer/coach. Ik denk dat zij het op de perfecte manier aanpakt en aanvliegt. Ze maakt de training persoonlijk, wil ook echt helpen en vindt het (volgens mij) ook echt interessant hoe mensen dingen doen en wat zij daar in kan veranderen.”
— Lars van Deinum
“Was een toffe training! Interactief en inhoudelijk goed. Leuk gegeven!”
— Jolien Knol
Nieuwsgierig geworden?
Benieuwd naar de mogelijkheden en de tarieven? Vraag vrijblijvend een offerte aan.
Standaard tarieven:
Starttarief (voorbereiding & materialen): €250
Trainingstarief: €850 per dagdeel